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通过舞蹈考级的孩子们舞姿有多美
发布时间：2019-08-02() 来源：中国青年报中青在线作者：中国青年报中青在线阅读：44
“中国舞蹈家协会2019年全国教学成果展演”于7月23日至25日在河北省会石家庄市举办，来自河北、山西、北京、浙江等全国各地的60多个精彩作品依次登台展演。
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详谈国际标准舞之摩登舞基础常识和基础
发布时间：2019-07-26() 来源：联盟舞者作者：联盟舞者阅读：160
1924年,由英国发起欧美舞蹈界人士,在广泛研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式土风舞的基础上对此进行了规范和美化加工,于1925年正式颁布了华尔兹(W)、探戈(T)、狐步(F)、快步(Q)四种舞的步伐,总称摩登舞。并将此种舞蹈首先在西欧推广并进行了比赛,继而又推广到世界各国,受到了许多国家的欢迎和喜爱。
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艺术鉴赏：浅谈舞蹈文化对舞蹈教学的重要性论文，看完长知识了！
发布时间：2019-07-26() 来源：咫尺天涯间俊茂作者：咫尺天涯间俊茂阅读：103
舞蹈文化本身就是我们人类文化的重要组成部分。在人们的长时间的生产劳动过程中，认识到人们会顺其自然的选择自身作为情感抒发的载体。由此可见，舞蹈作为一种人类文化的一种载体，它伴随着人们的生活和生产而进行发展和传承。在对舞蹈进行教学的过程中不仅是对舞蹈的进行教授同时也是对民族文化的一种继承和发扬。
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体育舞蹈的基本知识和各种舞蹈的介绍！
发布时间：2019-07-26() 来源：棒棒糖的甜美作者：棒棒糖的甜美阅读：134
体育舞蹈基本名词是指体育舞蹈中常用的名词术语，这些名词和有关术语已成为世界性通用语言，因此，必须熟悉这些规范性名词的含义。
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如何更快地学好舞蹈？舞蹈艺考生必须要知道这些技巧！
发布时间：2019-07-26() 来源：中影人舞蹈艺考网作者：中影人舞蹈艺考网阅读：85
众所周知，舞蹈并不是一个好学的艺术，但能快速学好舞蹈的同学都会有自己的学习技巧。虽然每个舞蹈生的学习技巧都不一样，但今天还是为大家分享一些能快速解决如何更快的学好舞蹈问题的技巧！
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普及干货丨舞蹈基本功训练的最佳时段及练习原理
发布时间：2019-07-19() 来源：舞蹈中国作者：舞蹈中国阅读：245
软开度的训练，为舞姿造型和技巧练习打基础，使之适应舞蹈训练的需要。
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如果你跳舞没有舞感、跟不上节奏、记不住动作，来看看这21点建议！
发布时间：2019-07-19() 来源：舞蹈中国作者：舞蹈中国阅读：106
跳舞时总是没有什么感觉？跟不上节奏？慢一拍，快一拍？总是记不住舞蹈动作？来看看这些学习舞蹈的禁忌和方法！
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教学丨踢腿也是增强软开度的一种方法
发布时间：2019-07-19() 来源：舞蹈中国作者：舞蹈中国阅读：92
现在全国学习舞蹈的人是越来越多，从数据上来看，绝大多数的人都是未经过从小的训练，在初中或者高中，当身体的骨质已经发育到一定阶段的时候才开始接触相对专业的训练，也有少部分的人从小就开始在专业的学校进行专业得训练，不管是什么时候接触的舞蹈，都得经过最辛苦的基本功训练，何为基本功，就是一个舞蹈最基础的要求，也是最最残酷的意志训练，基本功里面包含很多的东西，从基本功酷刑榜上来看，开胯是让人最耳不敢闻的一项，今天单色舞蹈小编主要给大家讲的则是以胯开为前提的踢腿。
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舞蹈知识丨舞蹈的中段练习！
发布时间：2019-07-19() 来源：舞蹈中国作者：舞蹈中国阅读：114
学习古典舞中腰部练习的窍门
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舞者在形体训练中的常见问题
发布时间：2019-07-12() 来源：中华舞蹈网作者：中华舞蹈网阅读：166
在非职业舞蹈教育的形体训练中，我们所要解决的问题是学生能否拥有良好的体形体态，通过身体各部位关节的活动，能否做到灵活、协调地掌握好身体各个部位之间相互作用的运动联系，从而尽可能地达到舞蹈最基本的柔韧性、控制能力、力量性等身体素质，并在训练过程中不断地提高学生的感悟力、想象力、运动能力以及创造力。
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学习舞蹈需要注意的三大要素
发布时间：2019-07-12() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：54
心情很好，心情很坏，不管你现在愉快不愉快，请跟着我舞动起来...这是茹舞编者身边一个特好的蜜友经常在我面前唱的最多的一句话。爱跳舞的朋友们，相信你一定跟她一样，无论走到哪里都会很欢乐的舞动起来。不过，在你学习舞蹈的时候，一定要注意一下“三大要”它将会影响你一生的舞蹈生涯。
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国标舞者学习芭蕾的重要性！
发布时间：2019-07-12() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：97
越来越多的专业院校已经将芭蕾舞基础训练作为体育舞蹈专业选手的必修课程，甚至在课程安排的数量上超过了体育舞蹈课程。这意味着芭蕾舞基础训练对于体育舞蹈的提升和发展来说，是非常重要的，系统地进行芭蕾训练，可以让体育舞蹈选手更好地提高自身的舞蹈质量。其实，作为同是规范性和技术性很强的艺术，芭蕾舞和体育舞蹈之间有着许多共通点。
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如何提高舞蹈的爆发力
发布时间：2019-07-12() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：164
爆发力形成的前提是蹲，蹲的训练就成为跳跃训练中不可忽视的重要环节。首先是强调规格。无论是低班还是高班都不能忽视。除了外开、立腰等基本要求以外，蹲时更要注意提胯。膝盖向旁拉开，像挤压一个气球似的，
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伦巴舞的音乐节奏与动作要求
发布时间：2019-07-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：206
伦巴舞的音乐节奏。伦巴舞的音乐速率为每分钟27~31小节，英国联合总会(BCBD)决议比赛的音乐以每分钟27小节为准；音乐节拍为4/4拍，重音在第一拍和第三拍，配上拉丁美洲特有的打击乐，听起来异常轻松而又有鲜明的节奏感，充
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恰恰舞的基本步练习
发布时间：2019-07-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：292
学习任何一种交谊舞，都要首先练好基本步。恰恰舞最基本的舞步是并合步。并合步又称横移步、横恰恰，由五步构成，但最能表现恰恰舞节奏及舞步特点的步子主要在第3~5步。这最后三步的节拍为“快、快、慢”，又念
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快步舞（快四）概述
发布时间：2019-07-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：946
舞厅快四步舞简称快四步、快四，相对应的是国标中的快步舞，又曾叫快狐步舞。快步舞在舞厅舞中多反复使用快速的“慢一慢一快、快”四常步，所以叫做快四步。又因为它在第三步到第四步并步时有一个“蹦”或“踮”的动作，所以在有些地区被称作“蹦四”，而在某些地区则被称作“踮四”。
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恰恰舞的基本姿态
发布时间：2019-07-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：45
恰恰舞预备站立姿态为两脚稍微分开站立，男士左脚在前，脚尖向前方，身体重心在左脚，中腰拉起，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线；右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直；右
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孕妇跳舞的好处及注意事项
发布时间：2019-06-28() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：200
跳舞是一种有效的保持体形的方式，尤其是对于怀孕的妈妈们来说。孕期锻炼是非常重要的，它可以帮助我们保持血糖水平稳定、避免便秘、保持我们的能量水平上升、为分娩锻炼耐力，如果我们想怀孕后很快回到原来的身材，怀孕期间就应该开始锻炼。
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舞蹈眼神的3种训练方法
发布时间：2019-06-28() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：50
很多舞蹈演员的技能技巧很不错，节奏感也很好，但是其舞蹈给人的感觉就是没有亲和力，原因之一就在于没有好好运用眼神传达自我情感，没有和观众进行交流和互动，眼睛是心灵的窗口，下面介绍一下训练眼睛表现力的方法。
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女孩应该学什么舞蹈
发布时间：2019-06-28() 来源：30常识网作者：30常识网阅读：38
适合女孩子学习的舞蹈非常的多。建议女孩子从小的时候就开始学习舞蹈，最开始的时候可能是学习基本功，通过这些基本功的练习可以让小孩子学会不怕吃苦都精神，可以对小孩子的意志进行磨练。并且小孩子学习舞蹈可以让身体素质得到提升，还可以促进食欲，可以让小孩子更长个子。
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舞者/旋-旋律-炫动-因动而美/彩虹-美好的