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把舞蹈跳好的10个小妙招
发布时间：2016-12-09() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：60
轻；轻如羽毛，一叶轻舟，一片轻纱，轻盈体态，翩翩起舞；大跳也要有一种轻盈的感觉，像只燕子。稳；稳如泰山，两三个技巧性动作，变成舞姿，必须有一个稳定感，稳当、稳妥、稳重，重心必须有平稳感，脚跟要站稳，非常好看。
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彝族烟盒舞世代相传的舞蹈绝技
发布时间：2016-12-02() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：75
石屏彝族烟盒舞又称“跳弦”、“垄偬”，流传于红河哈尼族彝族自治州石屏县的彝族村寨。彝族烟盒舞包括正弦和杂弦两部分，形成了山区和坝区两种风格的多种流派，舞蹈套路多达220套，目前已搜集整理117套，其中正弦62套，杂弦55套。坝区风格主要突出正弦部分，以三步弦为基础，技巧动作皆由三步弦派生，且大多是动物习性的模仿表演，技巧成分较大
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中国古典舞和民族民间舞的区别
发布时间：2016-12-02() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：76
作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。但古典舞和民间舞之间存在着明显的差异。
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中国民族民间舞蹈的主要特征
发布时间：2016-12-02() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：53
（1）载歌载舞；我国的民间艺术自古以来就有载歌载舞的传统，如汉族北方的秧歌，南方的“采茶灯”、“花灯”，满族的“莽式”，维吾尔族的“麦西来普”，藏族的“弦子”，这些都是载歌载舞的民间舞蹈。
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什么是舞蹈动作
发布时间：2016-12-02() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：61
舞蹈动作是舞蹈作品最基本的艺术手段，是构成舞蹈的基本单位。舞蹈动作的涵义有狭义和广义两种。狭义的指运动过程中动态性动作，包括单一动作和过程性动作。如中国舞蹈的俯、仰、冲、拧、扭、踢、“云手”、“穿掌”、“凤凰三点头”、“风摆柳”以及芭蕾的蹲、屈伸等。广义的包括上述动作和姿态、步法、技巧 4个方面。
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四川省第十届“星光灿烂”青少儿舞蹈展演在成都拉开帷幕
发布时间：2016-11-25() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：240
2016年11月19-20日，由四川省舞蹈家协会指导、四川省舞蹈艺术协会主办，中国电信天虎云商文化城、成都广播电视台网络电视“天府TV”、文轩四川数字出版传媒等协办的四川省第十届“星光灿烂”青少儿舞蹈展演在成都拉开帷幕。本次展演全省共有三百余所艺术培训学校参与比赛，一起展现全省少儿舞蹈的风采。
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膝关节的能力在舞蹈中的重要性
发布时间：2016-11-25() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：92
舞蹈中膝盖的部位的能力是非常重要的.我们经常会发现从小喜欢运动的人他们的腿部力量很强,而最大的差别要在他们的膝关节的能力上.前者膝关节很灵活.这在我们的拉丁舞中有非常好的优势,因为有很多动作需要我们膝盖的快速关闭和打开.快速的伸直和折曲.这都要求我们膝关节的能力.
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民族舞基本技术训练课舞蹈技巧课
发布时间：2016-11-25() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：115
舞蹈技巧课是在戏曲教学的基础上,继承并分离出来的一门舞蹈基本技术训练课.最早是借用戏曲的名词,称为"毯子功".但在舞蹈艺术逐渐发展的过程中,教学实践使人们在知识水平、认识水平、科学的意识逐渐完备的情况下有了新的认识:这门课程在戏曲艺术的局限内进行舞蹈演员的培训,必须将阻碍这门课程教材的改革与发展,于是人们在原戏曲的技术基础上
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影响学生学习舞蹈兴趣的因素及对策
发布时间：2016-11-25() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：147
兴趣对于学习的重要性，早已被人们所认识，爱因斯坦的“兴趣是最好的老师”，即是一名至理名言。心理学指出：人的情绪和兴趣，对人的认识活动有很大的影响，情绪高涨，精神愉快，认知效果就好，学习兴趣强烈就积极主动地学，喜欢学和坚持学。兴趣可以说是来自学习者内部的因素，是一种十分重要的驱力，是学生能够保证持续学习的最稳定的动机。因此，培养、激发学生的学习兴趣对教学工作有着重要意义。
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舞蹈演员的表演技巧
发布时间：2016-11-18() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：58
演员的表演技巧，这是很重要的欣赏部分。首先需要欣赏者熟悉表演技巧。就象旧时的中国人听京戏，其实戏迷们对每出戏早已背得滚瓜烂熟，自己都会哼，但还要不断地看，看什么？看的就是出场的角儿的技巧；也象西洋人看歌剧，看的也是演员的技巧；而要精湛地欣赏舞剧，也需要舞剧欣赏者长期积累舞蹈技巧的知识。
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如何在舞蹈教学中培养孩子的能力
发布时间：2016-11-18() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：85
舞蹈是一门综合艺术，是孩子们喜爱的一种娱乐活动，也是对幼儿实施素质教育的良好手段。所以有人把幼儿舞蹈比喻成一幅色彩斑斓的画，一首天真无邪的诗，它是童心的展示，是童趣的描摹。深受孩子们的喜爱。一块好的舞蹈作品，能够使幼儿在受到美的熏陶的同时，还能受到潜移默化的启迪和教育，从而促进孩子们身体素质、思想品德、智力开发及美育教育等综合素质的提高，从而达到寓教于乐、寓教于美的效果。
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不可忽视舞蹈对孩子的教育
发布时间：2016-11-18() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：98
音乐教育是素质教育的重要组成部份，幼儿舞蹈教育是幼儿音乐教育的一部份，它们都是属于幼儿园素质教育的范畴。在现代社会的艺术生活中，音乐与舞蹈各是一门独立的艺术，然而幼儿在进行音乐活动时，音乐与身体动作常常是不能分割的。瑞士音乐教育家达尔克洛兹说过：人类的情感是音乐的来源，而人的情感通常是由人的身体动作表现出来的，在人的身体中，包括发展、感受和分析音乐与情感的各种能力。
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中国民间舞技巧的教与学
发布时间：2016-11-18() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：63
中国民间舞系从1987年建系以来，一直在努力探索建立和完善自己的技术技巧训练体系，并取得了一定的进展和成绩。潘志涛教授在民间舞技巧课的建设方面，很早就提出了诸如“碎步”、“打腿”等一些民间舞基本功，本身就是技术技巧的思路，引导了民间舞技巧教材的开掘。明文军副教授则从分析民间舞蹈特有的道具性舞蹈技巧入手，从民间舞的审美风格出发，进而提出了民间舞技巧课应在突出民间舞的风格属性的基础上继承与创新的教学思路。
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舞蹈教学中如何加强领悟能力
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：79
作为一名舞蹈教师，我希望我的学生和广大学习舞蹈的青少年，都能在接受舞蹈艺术教育中成人成才，这需要他们用心领悟舞蹈才能实现。如何用心领悟舞蹈呢？在这里我从教师的角度谈领悟。领悟舞蹈风格不同类别的舞蹈，舞蹈风格有很大的区别，在表现作品的过程中必须准确把握舞蹈的风格特点。民族民间舞是我们学习接触比较多的舞蹈种类之一，例如《雀之灵》是傣族民间舞，幸福的孔雀是这个民族的精神图腾，象征着吉祥、和平。
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中国民族民间舞教师的教学原则
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：79
1 地域性；中国民族民间舞的形成受地域文化自然环境的影响，是在各民族的社会结构，经济生活，以及风俗习惯等条件下形成，具有鲜明的民族民间风格特点和地域文化色彩，这是区别各民族民间舞蹈文化异同的主要条件。
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舞蹈教学中民族服饰的重要作用
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：127
服饰作为人类文化的组成部分，不仅具有遮羞保暖的功能，而且还沉淀着许多人类文化活动的痕迹，具有记载文化、见证文化的功能。服饰作为舞蹈的延展材料，在民间舞蹈中仅次于动作和音乐，所以它占据着很重要的位置。不仅制约着民间舞蹈动律发展的风格特色，还体现着许多民间舞蹈的本质特征，在大多中国民族民间舞中，它自身就是舞蹈主体（例如斗笠舞、披毡舞、草裙舞、甩袖舞、象帽舞等等）。
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瑶族长鼓舞与民族舞蹈教学
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：148
长鼓舞是瑶族有代表性的民间舞，是瑶族人民主要的自娱自乐形式，也是表现他们生活的一种艺术手段。长鼓是一种木制的鼓，多用空桐树制作，长约三尺左右，中间小，两头大，形式喇叭。两头挖空，蒙以羊皮或牛皮，在鼓上绘有色彩龙凤花纹，并在两头系上丝绳，稍一击动，发出冬冬响声。长鼓舞是击鼓而舞蹈的，每一个动作都必须在鼓上击出各种不同的鼓点，动作的节奏都是重拍向下，才能站稳桩，因而节奏鲜明，动作稳而有力，富有浓厚的民族特色。
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舞者保持身体灵活性的五个秘密
发布时间：2016-11-04() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：127
作为舞蹈演员，我们知道舞蹈前准备活动的重要性。如果没有适当的伸展，我们就不能完成高级舞蹈运动的要求。尽管我们中有些人有很幸运的DNA库肢体软度，但大多数人的肢体条件真的很难赢得灵活。
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浅谈藏族民间舞教学中原生态风格的培养
发布时间：2016-11-04() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：110
藏族舞作为藏族民族文化艺术的瑰宝，面临着前所未有的冲击和挑战。如何在这种大背景下保持藏族舞的原生态风格，是民族文化研究者和民族舞蹈工作者的重大课题。我们知道，藏族舞中，有很多是打击乐、歌唱与舞蹈的复合体。比如藏族的踢踏舞，它是由舞蹈者手拿六弦琴，唱着歌儿，穿着靴子灵活的踏地。而我们现在所学到的踢踏舞，比如“库玛拉”只是学了身体和脚步的动作。
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用艺术诠释“心灵之旅”《香巴拉》
发布时间：2016-11-04() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：147
用艺术诠释“心灵之旅”整场演出以几个舞者在追光灯下舞蹈开始，听得到舞者呼吸的节奏，以及舞蹈韵律的声音。令人印象最深的是有一舞者抽搐着在舞蹈，演绎着观众的心情，抽搐着，追逐着，寻找着，迷茫着，也许这就是佛教徒们在痛苦中挣扎着向往追求中的理想净土前的状态，整个剧中充满着神秘，观众可以深刻感受到舞者将舞台视为转山长路的精神和对宗教的崇敬。在没有音乐的时候只能听到舞者的气息与动作得声音，当旋子舞起的时候，那激情的舞步节奏震撼无比!
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舞者/旋-旋律-炫动-因动而美/彩虹-美好的