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会跳舞，更要会呼吸
发布时间：2017-03-24() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：70
古典舞的呼吸方法；呼吸赋予舞蹈生命力，它在舞蹈表演中占重要地位，是舞蹈四元素之一。运用正确的舞蹈呼吸方法是完成舞蹈作品的质量保证，只有掌握了正确的呼吸方法，并运用到舞蹈当中去，才能使舞蹈表现的更具有活力、更具有生命力、更具有感染力。对于舞者来说，掌握正确的呼吸方法是相当重要的。
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芭蕾基训教学
发布时间：2017-03-17() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：99
芭蕾艺术发展至今已有500多年的历史，而芭蕾基训的最初形成是在1661年，比芭蕾艺术的出现晚了大约200年，此后经过几代舞蹈艺术家和舞蹈教育工作者的不懈努力，如今已发展成为一门科学的、公道的、全面的芭蕾舞基础练习体系。古典芭蕾的基本功练习是古典芭蕾舞蹈技术的基础，目的在于解决位置概念、身体的协调性、灵活性和肢体能力等。
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民间舞蹈的六大共性
发布时间：2017-03-17() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：149
中国民间舞蹈文化同全世界其他民族的民间舞蹈文化一样，是最古老的艺术形式，它贯穿了几千年漫漫的时光，不断发展变化并影响着其他的艺术形式。它作为一种文化载体，有着罕见的生命力。
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基本功自己一个人怎么练？
发布时间：2017-03-17() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：46
基本功自己一个人可以练吗，说说方法吧！可以，基本功就是要求自己练的，上课学的都是技术性东西。腿的柔韧性是最好练的；三分压腿七分踢；每天压腿，前旁后都要压到，压完之后就踢腿，然后再耗腿，耗完之后再踢，时间保持在半小时以上。坚持一个月必见成效！
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4个舞蹈学习法，你掌握了几个？
发布时间：2017-03-17() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：60
（一）镜子观照学习法；“镜子观照学习法”不是指真正的镜子，而是从模仿角度而言的镜子。所以，“镜子观照学习法”也可称为“模仿学习法”“模拟学习法”。这里的“镜子”至少包括三个方面：
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互联网时代广场舞文化与产业发展的思考
发布时间：2017-03-10() 来源：中国体育报作者：佚名阅读：74
广场舞这一大众文化体育娱乐活动早已跳遍大江南北华夏九州！广场舞人群是中老年群体中的活跃人群，研究和发掘广场舞人群的生活及精神需求是打造中老年生态环境的基础。随着老龄化社会到来及国家 “十三五”全民健身整体规划的实施，越来越多的中老年人将介入广场舞活动。
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中国国家芭蕾舞团六月香港献芭蕾盛会
发布时间：2017-03-10() 来源：互联网作者：佚名阅读：71
中国国家芭蕾舞团六月将来港献上四场表演，包括两场经典芭蕾舞剧《吉赛尔》及两场《芭蕾盛会》汇演。中国国家芭蕾舞团的演出为香港特别行政区成立20周年庆祝活动之一。《吉赛尔》是十九世纪浪漫主义时期的经典芭蕾舞剧。故事女主角吉赛尔为农村少女，与乔装成农民的阿尔贝特伯爵恋上，可是阿尔贝特却与另一女子订婚。这个打击使吉赛尔万念俱灰，心碎而死。无比痛悔的阿尔贝特来到吉赛尔的墓前倾诉心曲，幽灵们欲置他于死地，幸得吉赛尔全力相护，他才得以幸免于难。
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古典芭蕾舞的风格特色
发布时间：2017-03-10() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：54
古典芭蕾(classic ballet)的历史约有五百年，是沿袭宫廷芭蕾的各种技法与表现方式，虽经过了不断地改变和革新，在19世纪形成的新流派芭蕾舞。事实上，古典芭蕾尚有浪漫派与古典派的区分。前者为十七十八世纪的舞剧《吉赛尔》。后者专指十九世纪的舞剧，如《天鹅湖》。两者较明显的差别在于舞者所穿的舞衣之不同，古典派的舞衣为纱质的短裙，称为classical tutu，舞鞋质地较软，而浪漫派的舞裙长及膝与踝之间，称为romantic tutu，舞鞋为硬式，便于舞者跐立。
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中国民族民间舞蹈的风格特点
发布时间：2017-03-10() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：146
朝鲜舞的风格形成是与这一民族的审美特点相一致的。朝鲜族人民十分喜爱白鹤，喜爱它洁白的颜色和轻盈静美的姿态，把白鹤看成是吉祥纯洁的象征，以素白为民族服装的主色调，同样这种审美观也反映在歌舞艺术中，讲究“鹤步柳手” 。即模仿鹤的步态起舞，并在“鹤步柳手”的步态中，又以动静结合为特点的即以内在之动，带动外在之动，动中有线，而静时线未断，动起来松弛自如，潇洒流畅，静下来婀娜多姿，仪态万方，有如花朵含苞待放，这就是朝鲜舞的魅力所在。
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儿童学习舞蹈的六大好处
发布时间：2017-03-03() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：40
(一) 舞蹈促进少年儿童的生长发育。舞蹈可使新陈代谢显著增强，少年儿童正处于骨骼的生长时期，使其身体各部的生长发育更快；舞蹈可增加骨的血液供给，使骨组织得到更多的营养物质，又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激，从而促进生长；因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长，据统计同性别、同年龄的少年儿童，参加舞蹈训练的比不参加训练的，身高平均要高 4 -8 厘米。
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芭蕾舞剧演出时的主要三种角色
发布时间：2017-03-03() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：115
古典芭蕾舞剧有其特定的结构与形式，经由艺术总监、编舞、舞者、灯光音响、服装、布景……专业的剧场工作人员密切配合，才能完整的呈现在观众面前。如果对芭蕾舞舞台上的型式能有基本的认识，观赏芭蕾演出时必能获得极大的乐趣与共鸣。芭蕾舞剧演出主要由下列三种角色组成：
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芭蕾形体训练的基本要素：开、绷、直、立
发布时间：2017-03-03() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：125
芭蕾形体训练的基本要素被概括为“开、绷、直、立”，关于这一点，我们早已耳熟能详了。但是，如何真正做到这四个字，却是初学者、特别是成人学习者心里比较纠结的地方。下面，简单地给大家介绍一些方法和要领，希望能够对大家的学习有帮助。
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汉族民间舞蹈
发布时间：2017-03-03() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：71

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上海芭蕾舞团用海派再现经典芭蕾风尚
发布时间：2017-02-24() 来源：光明网作者：佚名阅读：80
从世界经典文学获取灵感的原创芭蕾舞剧《简-爱》、《哈姆雷特》，到古典芭蕾的巅峰之作《天鹅湖》（英国豪华版）及“芭蕾之冠”《吉赛尔》，上海芭蕾舞团2017春季演出季将呈现四部作品、共计11场精彩演出，演出将在上海两大地标性剧场——上海大剧院、上海国际舞蹈中心上演。上海芭蕾舞团首席演员吴虎生、范晓枫、主要演员戚冰雪、张文君、帖佳欣、周嘉雯、独舞演员孟繁宇都将相继登台，担任主演，组成全新明星演出阵容，用海派芭蕾的典雅舞姿诠释世界经典。
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中国芭蕾舞剧《红色娘子军》精彩亮相墨尔本
发布时间：2017-02-24() 来源：中国侨网作者：佚名阅读：89
据中国驻墨尔本总领馆消息，应澳大利亚亚太表演艺术节组委会邀请，中央芭蕾舞团近日在墨尔本艺术中心州立剧场演出经典剧目《红色娘子军》。中国驻澳大利亚大使成竞业、驻墨尔本总领事赵建、与维多利亚州州督德绍夫妇、州长安德鲁斯夫妇、维州创业产业部部长福里、特别州务部长杰尼斯、前州长布伦比、墨尔本艺术中心总裁麦肯锡、首席执行官斯潘塞、西德尼·玛尔基金会主席甘德瑞以及2500名观众共同观看首场演出。
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儿童学舞蹈有哪些误区
发布时间：2017-02-24() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：58
舞蹈演员优雅的气质，挺拔的身姿与修长的身材常常令人倾倒，为了让自己的孩子提高审美情趣，长大后也能拥有挺拔修长的形体，不少家长在孩子很小的时候就送他们去学舞蹈。但舞蹈是一项身体运动，不科学的学习会影响孩子身体机能的发展。在为宝贝开启舞蹈学习这扇大门时，家长们要注意避开如下误区：
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跳好民族舞这五招就够了！
发布时间：2017-02-24() 来源：中舞网作者：佚名阅读：43
民族民间舞蹈是体现各民族风情、性格、心理和丰富的民俗内涵的舞蹈艺术语言，所以首先要求习舞者在了解民俗风情、感受民族精神风貌和历史上要有较深的体会。如蒙古族舞蹈里“靠”的体态、“横拧”的体态是与他们马背民族的剽悍性格相依相存的;藏族舞蹈里前倾的体态、不断向上的节奏感，是与他们长期居住在高原牧区，特殊的自然环境等因素分不开的。如不能主动认识这些做为其学习民间舞的支柱，那么民族民间舞蹈的学习就只能是学其“形”而无法会其“神”了。
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中国古典舞蹈的特殊性
发布时间：2017-02-17() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：73
这里说的特殊性有两种含义：一是指不同国家、不同民族的舞蹈训练方法上的不同特点;二是指同一民族、同一风格的不同形式在训练上的不同特点。前者的不同，是民族特色的根本不同，在艺术风格上存在着本质的不同;而后者的不同，是在同一民族中的艺术表现形式及其手法的不同。弄清两种不同之后，就有利于研究它们之间在训练中的特殊性了。下面我们采用中国古典舞同芭蕾舞、戏曲、武术进行一些比较来加以说明。
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如何提高舞蹈的跳跃力和爆发力
发布时间：2017-02-17() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：321
中国古典舞的跳跃从民族的审美特性出发，追求空中舞姿的闪、展、腾、挪﹔又从跳跃的运动规律着眼，寻求训练技法的科学性、合理性和准确性，从而更直接地以单一、复合、重迭、交错的形式将古典舞的动势和韵律扩展到空中，丰富了舞蹈用形体表现情感的空间领域。所以说古典舞中的跳跃不是一种纯形式或纯技法的展现，而是从一开始就体现着民族的审美特征。
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怎样选择适合自己的舞蹈技巧组合？
发布时间：2017-02-17() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：85
在艺考的漫漫长路中，每个考生都要有一个毕竟之路，无论你是古典舞、民间舞还是芭蕾舞，哪怕是编导专业也逃脱不掉一个考试流程，就是技巧组合。从选择组合——扒视频录像——修改技术技巧——修改连接动作——合音乐——扣动作——反复练习。或者有些需要的原创技巧组合量身打造也同样如此！那么究竟什么样的技巧组合才是最适合自己的呢？
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舞者/旋-旋律-炫动-因动而美/彩虹-美好的