六、学习成果

有个别学员带着功利心来学舞，虽然也学习了，但真是难以达到真正的效果，有时还会搞得不愉快。因为他们往往是自认为有些基础，总想用最短的时间学到最多的舞。我忠告这样心态的学员：就算你学下来了，但是难以从舞蹈中得到快乐的，因为你太多关注自己，太多专注结果，业余学习舞蹈是个集体活动，享受过程，享受快乐的同时，取得“共同”成果的。太过突出个人或过分挑剔，一定不会受到学员们真诚的友善和持久的欢迎。这就是业余舞蹈的社会性特点之一，融到集体里才会体会到温暖，才会达到学习舞蹈的真正目的。

长期跳舞的诸多好处

长期跳舞的诸多好处太多了：真是既从头到脚，又从里到外。特别是对呼吸系统、循环系统、运动系统，乃至内分泌系统，皮肤感官系统的益处都毋容置疑。

几点善意的提示

我来总结一下以往的专家给我们几点善意的提示：学习舞蹈切勿求快，学习舞蹈要用心去感受，不要苛求柔韧性，舞蹈动作的美不是统一的和唯一的，是可以自由发挥的，用心体会舞蹈的美和音乐的美，自然而然的就会形成特有的舞蹈意识。

再强调一点

最后再强调一点：学习舞蹈贵在坚持，舞蹈需要“练”，也需要“悟”;需要有“感觉”，也需要去“感受”。只要能够得到正确练习，一定会让你身心得到充分的满足。

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