基本套路的艺术
【英】沃伦/克里斯蒂·博伊斯（英国国家锦标赛职业摩登冠军）
如何寻找和发掘基本步中的艺术性，这真是一个很好的课题。两位年轻人——沃伦和克里斯蒂走上台，向大家讲述了基本步的艺术性在其舞蹈生涯中占据的重大作用，以及他们对基本步和基本套路的兴趣从何而来，并向我们示范了仅仅跳基本步和基本套路可以跳到多么好的层次......
在英国，业余选手在转为职业选手时，需要参加英国舞蹈理事会组织的职业资质考试，所以为了通过这次考试，他们花费了很多精力去研究这些基本步的技术和要求；在他们转入职业组后不久，世界舞蹈理事会在一些世界顶级赛事，如欧洲职业锦标赛、世界职业锦标赛中加入了基本舞的比赛环节（WDC自2010年规定：每轮比赛中，需有一支由基本步组成的基本舞） ，也就是说，若想在比赛里获得好成绩，练好基本步是非常重要的。这对年轻选手与其他选手的不同之处还在于，他们有个12岁的儿子，在沃伦跳职业组时，儿子格林·博伊斯已经是12岁以下组的世界冠军了。当然了，孩子们的舞步也就大都限定在课本大纲之内了，所以练好基本步对他们而言是非常重要的，那如何能让基本套路中的每个舞步都非常有感觉呢？
早期，沃伦在教儿子格林跳舞时就是用大人与小孩并排跳舞的方式，他说：“因为我们想要给他们一个良好的环境，因为孩子真的会从他的所见所闻中一点一点地进行学习，这样他们学起来就会更加容易。 ”在初期训练中，孩子们的每一步都按照“标准方式”来跳，不管前面跳的是什么舞步，也不管后面接的是什么舞步，每一步都严格遵循“标准方式”来跳。在“标准方式”为他们奠定了良好的基础后，就要从这种“标准方式”转化为动作衔接更为自然的“艺术方式” ，而这种艺术方式的来源与秘诀就是——艺术来自于中心。
我们的第一个中心就是“重力中心” ，这也是最重要的中心，因为女士们最热衷于根据男士的这个中心做出反应；下一个要注意的中心就是胸腔骨，部分老师可能称其为“上升中心”或“姿态中心。比如在方块步练习中，跨出第一步并向侧移动时，“重力中心”从下面超过“姿态中心” ，推动上身，然后创造出一个非常自然的上身形态。而这也是许多学习者容易犯错的地方，他们在模仿他人或根据录像学习时，会通过移动上半身或直接移动头部来做倾斜或姿态造型，但要知道，这和通过上身做造型没有任何关系。看似相同的造型，却是通过完全不同的方式产生，即通过身体中心在底部的转动引起的自然移动而形成最后造型，而且移动期间女士可以很容易地理解与跟随。
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