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芭蕾形体课里能学什么？
发布时间：2021-03-05() 来源：深圳舞蹈网作者：深圳舞蹈网阅读：58
成年人芭蕾目前还是一件新生事物，它是近几年才兴起的。那么成人芭蕾到底有什么不同？成人的身体条件以及接受方式等等，都是应该重新看待思考的，所以为成人搭配新的训练内容，是势在必行的。我中心经过了几年的摸索和实践，形成了一套科学的成人芭蕾训练体系，它不仅安全更重要的是给那些想通过芭蕾
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舞蹈软功的训练方法？
发布时间：2021-03-05() 来源：深圳舞蹈网作者：深圳舞蹈网阅读：51
加速法其目的是达到“快如箭”的功夫，既是训练手段又是表演技能，这是软度、力量、速度三结合的激烈的软度训练方法，有很好的效果。
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怎样才能跳好拉丁舞？掌握这些细节技巧让你在舞台上大放异彩！
发布时间：2021-02-26() 来源：中影人舞蹈艺考网作者：中影人舞蹈艺考网阅读：95
拉丁舞给人的第一印象，就是性感撩人，也会有人说拉丁舞是一种非常激情，并富有爆发力的舞蹈，没错，这就是拉丁舞独一无二的魅力所在。所以学习拉丁舞的孩子每年都在不断增加，那么，怎样才能跳好拉丁舞？
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体育舞蹈的基本知识和各种舞蹈的介绍！
发布时间：2021-02-26() 来源：棒棒糖的甜美作者：棒棒糖的甜美阅读：284
体育舞蹈基本名词是指体育舞蹈中常用的名词术语，这些名词和有关术语已成为世界性通用语言，因此，必须熟悉这些规范性名词的含义。
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现代舞技巧的主要流派
发布时间：2021-02-26() 来源：乔舒毓作者：乔舒毓阅读：106
杜丽丝.韩福瑞以”跌落与复原”为其动作原理，技巧训练以摆荡与重心转换时所产生的动力为主，形成”起动一滞留一落下再起”的弧形动作循环。韩福瑞的动作训练模式，也可以引申至宇宙万物间周而复始的现象，是舞蹈技巧训练蕴含人生哲学的重要范例。
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国标舞的技巧与知识，你知道多少
发布时间：2021-02-26() 来源：乔舒毓作者：乔舒毓阅读：59
方位，指舞者在国标舞舞池中的身体所对方向位置。国标舞的方位包括面对舞程线、面对逆舞程线、面对墙壁、面对斜墙壁、面对逆斜墙壁、面对中央、面对斜中央、面对逆斜中央、背对舞程线、背对逆舞程线、背对墙壁、背对斜墙壁、背对逆斜墙壁、背对中央、背对斜中央、背对逆斜中央共16个方位。
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一个真正的舞者必备心态！
发布时间：2021-02-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：91
你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人。我崇拜勇气、坚忍和信心，因为它们一直帮助我应付我在尘世生火中所遇到的困境。
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什么是Urban Dance？为什么这种舞蹈要叫Urban Dance？
发布时间：2021-02-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：589
Urban Dance可以简单理解为：基于HipHop、House等舞蹈的基本功，对于音乐进行舞蹈编排，根据音乐风格的不同运用不同的舞蹈动作元素去表现歌曲内容的一
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找舞伴，其实并不难
发布时间：2021-02-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：665
国标舞（包括摩登舞和拉丁舞）是目前国内最为流行的一种舞蹈。要想跳摩登舞或拉丁舞等国标舞，首要的前提条件是必须要有一个舞伴。原因很简单，因为国标舞是一种双人配合才能跳的舞蹈。不像现代舞、芭蕾舞、民族舞等其他舞蹈，可以单人表演，国标舞规定了这是一种必须是由两人，而且必须是一男一女
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傣族舞蹈动作要领讲解
发布时间：2021-02-05() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：146
今天，田教授与大家分享婀娜多姿、节奏缓慢轻快的特色舞蹈——傣族舞，通过对一支学生作品《藤裂》的指导来展开动作要领的讲解。
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如何才能尽快学会国标舞
发布时间：2021-01-29() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：112
国标舞包括拉丁舞和摩登舞，两者跳得好的话舞姿都相当地优美，随便到那个广场一跳，都能吸引一大片的羡慕的目光。但是对于业务爱好者来说，想学好国标舞不是一件容易的事，即使是入门也是不那么轻而易举的事情。
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肚皮舞教学技巧：三进阶教学法
发布时间：2021-01-29() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：111
适合人群：从零基础开始学习;或者有一定基础，想从基本功开始，系统、循序渐进、逐步提高的学生学习。第一阶段：(初级)打好扎实的根基 Level 1：肚皮舞理论。讲解肚皮舞的起源、风格分类，阿拉伯文化及肚皮舞文化的发展史，中东鼓乐理，中东音乐节奏分析、听辨理论基本知识。
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减肥肚皮舞的经典舞步
发布时间：2021-01-29() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：46
减肥肚皮舞的经典舞步： 1、肚皮舞减肥要先从扭八字胯开始。右脚稍微踮起，右边胯部往右顶出，眼睛目视着下方，双手自然打开。 2、胯部慢慢开始左右顶跨，双手屈肘抬至脸部，双手交叉。 3、右脚踮起，右胯顶出，双手从上到下环绕，左右脚步一次屈膝内扣。
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10个舞蹈技巧让你的舞姿更优美！
发布时间：2021-01-29() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：252
舞蹈当然得讲究姿态啦，有些舞者不管怎么努力怎么去练习仍旧达不到自己的理想状态。为什么呢？因为你没掌握以下10大舞蹈技巧，赶紧来看看~ Part1：抱后腿 1、先将腿和跨根的柔韧性练到位，软度达到了才能搬上去。
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国标舞者学习芭蕾的重要性有哪些？
发布时间：2021-01-22() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：120
越来越多的专业院校已经将芭蕾舞基础训练作为体育舞蹈专业选手的必修课程，甚至在课程安排的数量上超过了体育舞蹈课程。这意味着芭蕾舞基础训练对于体育舞蹈的提升和发展来说，是非常重要的，系统地进行芭蕾训练，可以让体育舞蹈选手更好地提高自身的舞蹈质量。其实，作为同是规范性和技术性很强的艺术，芭蕾舞和体育舞蹈之间有着许多共通点。

女子科学的舞蹈训练
发布时间：2021-01-22() 来源：国际舞蹈家协会作者：国际舞蹈家协会阅读：63
女子进入青春发育期和成年，在骨骼、肌肉、心脏、呼吸等方面的发育和功能与男子的区别日趋显著，在舞蹈训练中一定要考虑其生理特点，在训练中完善技术技巧，讲究科学，保证其身体健康，提高机能和舞蹈运动水平。

这5点写给学舞蹈的同学们
发布时间：2020-12-25() 来源：中国舞蹈网作者：中国舞蹈网阅读：42
舞蹈技巧能力要具备一个具有丰富舞蹈表演能力的身体，即能完成各种舞蹈技巧能力的可塑性身体素质，抱括身体的灵活性、柔软性、韧性和力度等。要具备旋转、翻滚、速度控制等舞蹈技巧能力，
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浅谈舞蹈动作与舞蹈语言
发布时间：2020-12-18() 来源：深圳舞蹈网作者：深圳舞蹈网阅读：44
舞蹈组合是舞蹈动作组合的简称，它是由两个以上的舞蹈动作相联接组合在一起的称谓。按舞蹈组合的功能，可分为两种工：一种是为了进行舞蹈基本训练的动作组合，如手部和上身的舞蹈动作组合、跳跃舞蹈动作组合、旋转舞蹈动作组合等；一种是表现一定情感或意念的舞蹈动作组合，如表现欢乐情绪的舞蹈动作组合、表现失望或懊悔等情绪的舞蹈动作组合等。前者一般不具有舞蹈语言的作用，后者则可能成为语言的一个组成部分。

中国古典舞已具有比较强的民族性训练系统
发布时间：2020-12-04() 来源：中华舞蹈网作者：中华舞蹈网阅读：155
中国古典舞从其源来说，是古代舞蹈的一次复苏，是戏曲舞蹈的复苏，是几千年中国舞蹈传统的复兴。十分明显，它的审美原则不是什么新发明，而是几千年中华文化的流传和延续，是用一根长线从古串到今的，这些原则非但在戏曲中可见，在唐宋乐舞中，在汉魏“舞戏”中，甚至在商周礼乐中，都能见其蛛丝马迹它的文化特征；就其流来讲，它是在原生地上生成的一个崭新的艺术品类，这是一个可以和芭蕾舞、现代舞
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如何欣赏古典芭蕾
发布时间：2020-12-04() 来源：中华舞蹈网作者：中华舞蹈网阅读：319
文艺复兴是从15世纪下半叶开始的，文艺复兴归根到底是创新，在文艺复兴运动的推动下，西欧各国的文学艺术，都得到了不同程度的发展，这一点，在芭蕾艺术方面，也完全一样，意大利和法国，在芭蕾形成的初期，形成了一个奠基的作用，那么芭蕾呢，这个字呢是BALLET，它呢就译成芭蕾，那
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舞者/旋-旋律-炫动-因动而美/彩虹-美好的