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舞蹈教学中如何加强领悟能力
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：62
作为一名舞蹈教师，我希望我的学生和广大学习舞蹈的青少年，都能在接受舞蹈艺术教育中成人成才，这需要他们用心领悟舞蹈才能实现。如何用心领悟舞蹈呢？在这里我从教师的角度谈领悟。领悟舞蹈风格不同类别的舞蹈，舞蹈风格有很大的区别，在表现作品的过程中必须准确把握舞蹈的风格特点。民族民间舞是我们学习接触比较多的舞蹈种类之一，例如《雀之灵》是傣族民间舞，幸福的孔雀是这个民族的精神图腾，象征着吉祥、和平。
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中国民族民间舞教师的教学原则
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：60
1 地域性；中国民族民间舞的形成受地域文化自然环境的影响，是在各民族的社会结构，经济生活，以及风俗习惯等条件下形成，具有鲜明的民族民间风格特点和地域文化色彩，这是区别各民族民间舞蹈文化异同的主要条件。
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舞蹈教学中民族服饰的重要作用
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：115
服饰作为人类文化的组成部分，不仅具有遮羞保暖的功能，而且还沉淀着许多人类文化活动的痕迹，具有记载文化、见证文化的功能。服饰作为舞蹈的延展材料，在民间舞蹈中仅次于动作和音乐，所以它占据着很重要的位置。不仅制约着民间舞蹈动律发展的风格特色，还体现着许多民间舞蹈的本质特征，在大多中国民族民间舞中，它自身就是舞蹈主体（例如斗笠舞、披毡舞、草裙舞、甩袖舞、象帽舞等等）。
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瑶族长鼓舞与民族舞蹈教学
发布时间：2016-11-11() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：113
长鼓舞是瑶族有代表性的民间舞，是瑶族人民主要的自娱自乐形式，也是表现他们生活的一种艺术手段。长鼓是一种木制的鼓，多用空桐树制作，长约三尺左右，中间小，两头大，形式喇叭。两头挖空，蒙以羊皮或牛皮，在鼓上绘有色彩龙凤花纹，并在两头系上丝绳，稍一击动，发出冬冬响声。长鼓舞是击鼓而舞蹈的，每一个动作都必须在鼓上击出各种不同的鼓点，动作的节奏都是重拍向下，才能站稳桩，因而节奏鲜明，动作稳而有力，富有浓厚的民族特色。
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舞者保持身体灵活性的五个秘密
发布时间：2016-11-04() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：104
作为舞蹈演员，我们知道舞蹈前准备活动的重要性。如果没有适当的伸展，我们就不能完成高级舞蹈运动的要求。尽管我们中有些人有很幸运的DNA库肢体软度，但大多数人的肢体条件真的很难赢得灵活。
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浅谈藏族民间舞教学中原生态风格的培养
发布时间：2016-11-04() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：88
藏族舞作为藏族民族文化艺术的瑰宝，面临着前所未有的冲击和挑战。如何在这种大背景下保持藏族舞的原生态风格，是民族文化研究者和民族舞蹈工作者的重大课题。我们知道，藏族舞中，有很多是打击乐、歌唱与舞蹈的复合体。比如藏族的踢踏舞，它是由舞蹈者手拿六弦琴，唱着歌儿，穿着靴子灵活的踏地。而我们现在所学到的踢踏舞，比如“库玛拉”只是学了身体和脚步的动作。
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用艺术诠释“心灵之旅”《香巴拉》
发布时间：2016-11-04() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：73
用艺术诠释“心灵之旅”整场演出以几个舞者在追光灯下舞蹈开始，听得到舞者呼吸的节奏，以及舞蹈韵律的声音。令人印象最深的是有一舞者抽搐着在舞蹈，演绎着观众的心情，抽搐着，追逐着，寻找着，迷茫着，也许这就是佛教徒们在痛苦中挣扎着向往追求中的理想净土前的状态，整个剧中充满着神秘，观众可以深刻感受到舞者将舞台视为转山长路的精神和对宗教的崇敬。在没有音乐的时候只能听到舞者的气息与动作得声音，当旋子舞起的时候，那激情的舞步节奏震撼无比!
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第十届当代舞现代舞《荷花奖》今在北京绽放
发布时间：2016-11-04() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：64
第十届“荷花奖” 当、现代舞评奖于2016年11月1日-2日在北京举行，届时来自全国各地优秀的舞蹈作品将集体亮相，角逐殊荣。“荷花奖”是经中宣部批准立项的国家级常设性舞蹈界专业艺术奖项，旨在奖励优秀的舞蹈艺术作品，表彰成绩突出的舞蹈创作与表演人员，活跃舞蹈理论与舞蹈评论，推动我国舞蹈艺术事业健康发展。自1997年创建以来已成为标志着中国专业舞蹈艺术最高成就的专家奖。
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芭蕾舞训练能塑造形体美
发布时间：2016-10-21() 来源：深圳舞蹈网作者：佚名阅读：66
芭蕾形体虽不比古典芭蕾严肃，但也需要精心包装，比如每位训练者的练功服、发式、软鞋。练功服绝不仅仅是为了好看，它们中每一件都有其切实的作用。紧身衣和紧身裤袜是舞蹈者最基本的练习服。在芭蕾形体中女孩子通常穿黑色紧身衣，配上粉色的紧身裤袜。有的姑娘则喜欢穿短袜和各种带色的紧身衣。
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中央芭蕾舞团《鹤魂》第11届中国艺术节演出成功
发布时间：2016-10-21() 来源：互联网作者：佚名阅读：88
传说中，每一只振翅起飞的仙鹤都承载着一个刚刚逝去的灵魂，将其带到天地之间，融入自然，继而往生。在东升的旭日下，一群丹顶鹤正在迁徙远去，她们颀长的身躯中，融合着一个护鹤女孩美丽的灵魂，肩负了女孩男友的挚爱追思，飞向了充满生机的地平线。这一唯美动人的画面就出现在中央芭蕾舞团大型原创芭蕾舞剧《鹤魂》于10月15日在西安广电大剧院的演出尾声。
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女性学跳芭蕾舞的好处
发布时间：2016-10-21() 来源：深圳舞蹈网作者：佚名阅读：62
芭蕾舞它是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练，及全身各部位之间动作的协调配合训练，达到收紧肌肉、消耗多余脂肪的效果。做动作时，尽量保证幅度大，速度慢，运动强度不是很大，适合12－45岁想改善形体、培养气质的女性。
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芭蕾舞者转圈为何不会头晕
发布时间：2016-10-21() 来源：互联网作者：佚名阅读：105
研究者找到有29位芭蕾舞者参与实验，另有20位赛艇运动员组成的对照组。他们在年龄和身体素质方面与芭蕾舞者类似。科学家的初步实验发现，芭蕾舞者在旋转之后，眩晕感更快过去。然后他们对实验参与者大脑进行磁共振层析。结果发现，芭蕾舞者小脑部分(负责处理来自前庭器官信号)的神经元比赛艇运动员少。
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2016年“舞宁杯”四川省首届拉丁舞公开赛
发布时间：2016-10-14() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：136
由四川省舞蹈家协会、四川省舞蹈艺术协会主办的2016年“舞宁杯”四川省首届拉丁舞公开赛暨川南片区第二届国际标准舞邀请赛（总决赛）于2016年10月2日-3日在乐山外国语学校体育馆举行。这也是2016年乐山市举行的重大艺术交流活动之一。
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2016中国遂宁第三届摩登舞、拉丁舞友好城市公开赛
发布时间：2016-10-14() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：76
为了掀起全民健身运动，搭建舞蹈爱好者自我展示、学习和交流的平台，引领文明、时尚新生活。
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舞蹈动作构成的三大质素
发布时间：2016-10-14() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：68
一、“心素”，也可以称为“情愫”她是森头在动作中的以情感为纽结的各种心理因素的有机融体。是指进入舞蹈作品的舞蹈动作所表现得现代社会内容和心理内容，从心理学角度说,它包含感觉、知觉、情感、想象、思维、意志等等。从发生学角度来看：它应该是激发舞蹈动作的内在心理动因，“激情”是迫使整个机械开动的弹簧，不管激情产生的动作是怎么个样子，这些动作不可能不是不富有表情的。
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增加舞蹈训练中的力量和技巧
发布时间：2016-10-14() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：57
舞蹈演员的形体美是至关重要的，教学中往往很当心肌肉增粗而影响体形美。那么，如何在训练中才能保持或形成优美的体形呢？科学地应用强度法进行训练，是最佳的选择。研究表明，采用较大负荷进行训练（既：肌肉最大力量的85%左右），强度训练法保证了神经用力的高度集中与绝对肌力的发展，能使舞者在肌肉体积没有特殊增加的情况下，使相对力量得到显著提高。
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辽宁省第八届“舞协杯”群众舞蹈比赛圆满落幕
发布时间：2016-10-08() 来源：东北新闻网作者：佚名阅读：106
在喜迎建国67周年、纪念长征胜利80周年之际，9月29日下午，“舞动梦想-星耀辽宁”辽宁省第八届“舞协杯”群众舞蹈比赛颁奖活动在沈阳师范大学星河剧场隆重举行。省文联党组成员、副主席林建宇，省文联副主席、省舞协名誉主席王训益，省文联副主席、省舞协主席吕萌，省舞协副主席、负责人刘思展及主席团部分副主席、顾问出席了活动。此次颁奖晚会，来自全省近400名舞蹈爱好者集聚一堂，大家在收获成绩的同时，更是以自己的舞蹈来欢庆即将到来的国庆佳节。
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国际标准舞全国公开赛在河北体育馆举行
发布时间：2016-10-08() 来源：河北新闻作者：佚名阅读：79
10月2日，2016中国石家庄第十二届“金狐杯”国际标准舞全国公开赛暨CBDF首届京津冀巡回赛—石家庄站/石家庄第二十四届体育舞蹈公开赛在河北体育馆举行。全国各地的“舞林高手”齐聚石家庄，为观众奉献了一场炫美的视觉盛宴。
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广西体育舞蹈锦标赛落幕南宁再演“舞林争霸”
发布时间：2016-10-08() 来源：南国早报作者：佚名阅读：49
10月6日晚，2016年第十二届广西体育舞蹈锦标赛暨周边省市体育舞蹈邀请赛在广西体育馆落幕，来自区内外的1000多名舞蹈爱好者比拼舞技的方式欢度假期。广西体育舞蹈锦标赛是由广西社会体育运动发展中心主办，每年举办一届的常规赛事，其中设置了职业组、业余组、常青组、成人组、青年组、少年组等数十个组别的竞赛，内容包括标准舞、拉丁舞、交谊舞、集体舞等系列舞蹈。
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舞剧《画皮》独辟蹊径讲聊斋
发布时间：2016-10-08() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：58
《聊斋志异》中的名篇《画皮》曾多次被改编为影视作品，如今它的同名舞剧于9月27日、在成都锦城艺术宫全国巡演的首场演出。内容简介：全男班舞剧《画皮》　“我爱过一个人，一心想和他在一起，他说他爱我，我相信了……”全男班舞剧《画皮》
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舞者/旋-旋律-炫动-因动而美/彩虹-美好的