学习街舞还可以调节神经系统对身心的愉悦，我们做有氧运动时，会集中精力控制，使身体更加灵活，学习街舞也是如此，通过练习街舞，可以不断提高自己的熟练度和身体的协调能力，街舞的老师们也会给大家带来成就感和快乐，学习时更放松，让身心得到愉悦，获得能量释放的快乐，舞蹈更加精彩。

有氧运动具有强度低、节奏感强、持续时间长等特点，这就需要大量的营养。长时间的运动可以增强心肺功能，增强身体各方面的功能，逐渐达到减肥的目的，这也是现在很多年轻人喜欢学街舞的原因。

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对于在跳舞的人，对于文化课的学习也是不会落下的，尤其是对于艺体生来说

1、学习艺术和学习文化不是矛盾的，而是相互促进的

而且我们时常感觉到舞蹈班的孩子知识广泛，性格活泼开朗，意志坚强，时间管理能力强，团队合作精神强。这些方面的成绩都比同龄人突出。老师呼吁加强义务教育阶段的艺术教育。舞蹈可以提高学生的审美、教育、音乐、色彩等多方面的艺术素养。刻苦的艺术训练可以体验学生的意志，丰富的舞台经验可以增强学生的自信心，优化学生的气质。

不仅有助于全面提高学生的艺术素养和综合素质，还有助于从小培养良好的艺术情操，不会白白流失。当然，舞蹈或其他艺术训练不仅对文化课的学习没有影响，还潜移默化地起到了补充和促进作用，尤其是在当前为学生减轻负担和提倡素质教育的背景下，不仅是一种积极地减轻负担，还可以促进儿童的脑力休息和科学学习。

2、不同的学习方式要用不同的方法

艺术类学生学习文化课，在自身的专业课的问题上，也要在平时学习中可以留出一部分时间，防止文化课知识的淡忘。在学习文化课程时，也要掌握一定的技巧，在平时的语文复习中，要注意作文的重点和记忆的一些知识点，数学考试时要多掌握基本公式和一些常考知识点的例题。英语应多读懂、多写，史地政学应多梳理知识点脉络，在考试前抽出大部分时间记忆核心知识点。

结语：街舞不仅要听音乐跳舞，还要有很强的身体素质。身体素质对动作质量的影响很大，为了跳出高质量的动作，除了舞蹈基本功中的动作外，还需要掌握高难度动作才行，并且，对于舞蹈来说，既可锻炼身体，又可上好学校，跳街舞的好处很多，大学专门开设街舞团体赛，是您不可替代的选择！

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