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您的孩子是否适合学习舞蹈呢?

来源:中华舞蹈网 | 作者:佚名 | 2017年6月30日() | 打印内容 打印内容

Q:还有一种说法是练舞蹈会让孩子长不高,有这回事吗?

A:不会的。长个子是骨骼的事,而舞蹈练得是身体的柔韧性,拉的是韧带,两不相关。

Q:有些父母把孩子送去学跳舞,是希望他可以借此减减肥,能达到这个效果吗?

A:一般来说,跳舞不能达到全身减肥效果,它能达到的效果是局部减肥,比如腰腹部。所以想通过跳舞让孩子完全变瘦是不太可能的。

特别需要指出的是,大腿特别粗的孩子不适合通过跳舞来减肥。因为在进行基础训练,特别是芭蕾基础训练的时候,力量都在腿和脚上,这会让腿部变得非常结实,从某种程度上来说,两条腿看上去会显得更粗。这就是为什么芭蕾舞演员一定要求双腿很修长的原因,这可以保证腿在长了肌肉后,看上去仍然很修长,很美。

父母需要做什么?

孩子每学一样东西,父母总是跟前跟后,辅导、陪练都是父母的职责。在学舞蹈这件事情上,也是一样吗?

朱老师却说,父母用不着“陪跳”。只要让孩子自由自在地发挥他的兴趣,平时在家里督促孩子自己练习可以了,千万不要像辅导孩子学英语学数学那样紧盯着他。

(朱老师给我讲了一个故事:有一次她上课的时候让孩子们在把杆上压腿,一个爸爸知道了,回去后每天都要让孩子压腿,有时还亲自上阵拼命压孩子的腿,弄疼了孩子也不知道。孩子吓坏了,再也不肯来学舞蹈了。)

如果父母真想为孩子学舞蹈做点什么的话,那就替孩子找一个好老师吧!这是非常重要的。

警惕:如何避免意外伤害?

近期,上海某少年宫发生了在舞蹈练习过程中,一名女孩子摔倒导致下身瘫痪的事件。那么,在学习舞蹈的过程中,老师、父母和孩子该如何避免发生意外伤害呢?

朱老师认为,老师、父母和孩子三方面对此都需要提高警惕。

对老师来说,除了必须用科学的教学方法外,还要考虑到孩子的承受能力,逐步推进,让孩子做他力所能及的动作,不要过早地让孩子学一些有难度的技巧性动作。如果需要让孩子学一些有难度的动作,一定要对孩子进行一对一的辅导。如果这些动作需要孩子回家复习,那么要把正确的操作方法告诉父母,同时完整地演示一遍给他们看,让他们掌握。

对父母来说,要仔细看老师是如何帮助孩子完成这些动作的,掌握正确的方法后才能在家里辅导孩子练习。如果不能确定的话,就干脆不要让孩子在家里练。

同时,老师和父母都要告诫孩子,在学一些比较难的动作,如翻跟斗时,千万不能自己单独练习,一定要有大人看顾。

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来源(中华舞蹈网) 作者(佚名) 阅读()
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