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“舞客杯”北京大学第二十届体育舞蹈总决赛举行
发布时间：2016-07-08() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：54
6月12日，“舞客杯”北京大学第二十届体育舞蹈教学成果汇报总决赛暨舞技交流联谊会在北京大学五四体育中心隆重举行。本次比赛共设24个组别，吸引了近400人亲临现场观摩，这些选手来自北京大学体育舞蹈选修课、北京大学体育舞蹈协会和体育舞蹈队、北京博士后艺术团拉丁舞队。本次活动由北京大学体育教研部和北京博士后艺术团拉丁舞队联合举办，桃夭文化创意（北京）有限公司承办，选手的全部奖品由娘家珠宝和北京思博特丹色服装服饰有限公司全程鼎立赞助。
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如何选择合适的舞蹈教学视频？
发布时间：2016-06-30() 来源：作者：阅读：61
很想学跳舞，可是没时间到培训班去学习，怎么办？相信很多喜欢舞蹈的人们都有这样的苦恼。其实，舞蹈是完全可以自学的，在我们周围，没有进过培训班的大门，也未经舞蹈老师当面指点过，却练就了一身舞艺的舞蹈爱好者有很多。问他们是如何学会的，得到的答案是，舞蹈教学视频就是最好的老师！
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怎样上好舞蹈课的教学方法与要求
发布时间：2016-06-30() 来源：作者：阅读：107
1，重点在老师要会技巧，言传身教和经验积累。 2，技巧的基础是练好倒立，而且开技巧前的起范儿很重要。比如手是扩指手型，手的方向（打侧手翻指尖对旁，前桥指尖向前），在走技巧的过程中，每个技巧的发力点是哪里，身体的哪个部位发力，肌肉一定要收紧。可以让孩子们多做些腹背肌的练习……
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学生体育舞蹈学习动机的培养和激发
发布时间：2016-06-30() 来源：作者：阅读：88
体育舞蹈(亦称国际标准交易舞)是一种人体运动的艺术,它不仅是一项具有运动功能和竞技性的体育项目,而且还具有文化娱乐、社会交际、艺术观赏等特性。因此,国家教委在《普通高校体育专业教学计划》中把体育舞蹈明确列为普修和选修课程。为了较好地激发学生体育舞蹈的学习动机,更好地组织教学活动和推广体育舞蹈运动,必须对学习的动机理论和体育舞蹈的教学特点进行深入地分析和研究,探索出培养和激发学生学习体育舞蹈动机的途径,从而提高体育舞蹈的教学质量。
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舞蹈教学中的美感训练
发布时间：2016-06-30() 来源：作者：阅读：42
一、加强基本功训练，提高学生肢体表现能力；重视基本功训练，提高学生肢体表现能力。基本功是指从事舞蹈艺术必须掌握的基本能力。它包括身体的力量、软开能力、控制能力、平衡能力、协调配合能力以及身体快速做出反应的敏捷能力。学生要想跳好舞蹈必须要进行严格系统的基本功训练。就像一个连字都不会写的人，他绝对写不出好的书法，更谈不上创作出好的文学作品。
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如何欣赏芭蕾舞种的那些技术技巧
发布时间：2016-06-17() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：59
1、旋转：数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一，所谓质量，主要指的是旋转过程中，规范的舞姿是否走形，空间的定位是否合乎要求，停止旋转时是否稳定如初，是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。
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四川电视台少年梦工场舞耀童辉全国青少年舞蹈电视大赛成都决赛
发布时间：2016-06-17() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：136
四川电视台少年梦工场“舞耀童辉”全国青少年舞蹈电视大赛成都决赛今天在中铁鹭岛艺术城举行。“舞耀童辉”全国青少年舞蹈电视大赛成都赛区经海选.初赛到决赛。.将在的晋級决赛的小童星中.选出成都晋级全国总决赛名单.
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2016中国·四川”锦英杯“国际标准舞（体育舞蹈）邀请赛圆满落幕
发布时间：2016-06-17() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：68
炫彩的舞池，动感的音乐，曼妙的舞姿。2016中国·四川”锦英杯“国际标准舞（体育舞蹈）邀请赛在成都郦湾国际酒店圆满落幕。刚刚过去的端午假期，来自全省27个代表队的500多名舞林高手为蓉城观众献上了精彩绝伦的视觉盛宴。
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国标舞高地凸起让天津站上世界舞蹈赛事前端
发布时间：2016-06-17() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：62
两届“和平杯”、八期“公益讲舞堂”、首次为天津拿到WDC世界舞蹈理事会公开赛中国主办权......这些，都是TBDF的工作成绩。 6月15日下午2时,天津TBDF国标舞总会会员大会在天诚立笙世嘉酒店会议厅举行。本次大会吸引了来自京津冀地区的近200名协会会员出席会议。TBDF正式开展工作已经两年了，这是该协会首次举行会员代表大会。本次大会的举办，是天津体育舞蹈届的一件大喜事，对天津国标舞事业的正规化发展产生巨大的推动作用。
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如何提高舞蹈的爆发力
发布时间：2016-06-12() 来源：互联网作者：佚名阅读：138
爆发力形成的前提是蹲，蹲的训练就成为跳跃训练中不可忽视的重要环节。首先是强调规格。无论是低班还是高班都不能忽视。除了外开、立腰等基本要求以外，蹲时更要注意提胯。膝盖向旁拉开，像挤压一个气球似的，腿胯都不能“松”或“懈”。立时更要强调上拔到头，而不是一般的拉直，一定要把肌肉收到最高的位置，半脚尖上的蹲对拉长股四头肌和提胯都是很有效的手段。这样，才能使肌肉的拉长和收缩达到最大限度。
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古典舞的基础训练要领
发布时间：2016-06-12() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：56
蹲：从髋关节，到大胯小胯要求开，下蹲时尾椎垂直点是双脚后跟的中心，再到地面。下蹲时要绵长，像是水中的皮球，要有韧性，不能蹲死了，因为蹲是跳的准备。单腿蹲：主力腿的蹲，要求同上，动力腿与主力腿的配合最为关键，两条腿同时的弯曲和绷直。用芭蕾的意义解释更加准确，在法语中单腿蹲的的名字是风丢(译音本人太久没有写忘记了)意思是融化。双腿之间要做到拉、撑的感觉。
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法国洛林芭蕾舞团首登国家大剧院
发布时间：2016-06-12() 来源：中国艺术报作者：佚名阅读：70
法国国立舞蹈中心—洛林芭蕾舞团6月3日首次登临国家大剧院，以一套讲述西方当代舞蹈近一个世纪变迁的作品《巴黎-纽约-巴黎》惊艳亮相，带领观众走进充满奇思妙想的当代芭蕾世界。这场芭蕾“环游之旅”的起点是被认为最早的“偶发”艺术之一、创作于1924年的“即时”芭蕾《松弛》，紧接着观众又迎来《身体芭蕾》，最后以二十世纪70年代的纽约作为终点，观众在《声舞》中得以尽兴。
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印度舞节奏的动作特点
发布时间：2016-06-12() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：202
民族舞是一个民族的标志物，民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。知道印度舞节奏明快的动作特点吗？
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国标舞者学习芭蕾的重要性！
发布时间：2016-06-08() 来源：互联网作者：佚名阅读：122
越来越多的专业院校已经将芭蕾舞基础训练作为体育舞蹈专业选手的必修课程，甚至在课程安排的数量上超过了体育舞蹈课程。这意味着芭蕾舞基础训练对于体育舞蹈的提升和发展来说，是非常重要的，系统地进行芭蕾训练，可以让体育舞蹈选手更好地提高自身的舞蹈质量。其实，作为同是规范性和技术性很强的艺术，芭蕾舞和体育舞蹈之间有着许多共通点。
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学习舞蹈需要注意的三大要素
发布时间：2016-06-08() 来源：互联网作者：佚名阅读：41
心情很好，心情很坏，不管你现在愉快不愉快，请跟着我舞动起来...这是茹舞编者身边一个特好的蜜友经常在我面前唱的最多的一句话。爱跳舞的朋友们，相信你一定跟她一样，无论走到哪里都会很欢乐的舞动起来。不过，在你学习舞蹈的时候，一定要注意一下“三大要”它将会影响你一生的舞蹈生涯。
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如何训练舞蹈演员的眼神
发布时间：2016-06-08() 来源：互联网作者：佚名阅读：51
1、定眼眼睛盯着一个目标，分正定法和斜定法两种。正定法：在前方2～3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中，不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标，进行反练习。
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舞者在形体训练中的常见问题
发布时间：2016-06-08() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：97
在非职业舞蹈教育的形体训练中，我们所要解决的问题是学生能否拥有良好的体形体态，通过身体各部位关节的活动，能否做到灵活、协调地掌握好身体各个部位之间相互作用的运动联系，从而尽可能地达到舞蹈最基本的柔韧性、控制能力、力量性等身体素质，并在训练过程中不断地提高学生的感悟力、想象力、运动能力以及创造力。
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肚皮舞的健身功效有哪些
发布时间：2016-05-27() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：51
肚皮舞是起源于埃及的，历史已经是十分悠久了。古埃及新王国时代第十八朝的墓中，就画有和现在肚皮舞相似的舞娘和舞姿。此后，随着阿拉伯音乐的流行，肚皮舞曾风靡一时。肚皮舞源于埃及。虽然曾经有一段时期，人们总将它与色情二字连于一起，但现代人，尤其年轻一代绝不会有如此想法，他们更热忠于肚皮舞的减肥瘦身功效、和舞者身上散发出来的独特的气质，在欧美更是掀起了一片学习肚皮舞的热潮。
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民族舞蹈有什么教学方法
发布时间：2016-05-27() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：41
中国民间舞系从1987年建系以来，一直在努力探索建立和完善自己的技术技巧训练体系，并取得了一定的进展和成绩。潘志涛教授在民间舞技巧课的建设方面，很早就提出了诸如“碎步”、“打腿”等一些民间舞基本功，本身就是技术技巧的思路，引导了民间舞技巧教材的开掘。明文军副教授则从分析民间舞蹈特有的道具性舞蹈技巧入手，从民间舞的审美风格出发，进而提出了民间舞技巧课应在突出民间舞的风格属性的基础上继承与创新的教学思路。
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谈谈爵士舞的要素和特质
发布时间：2016-05-27() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：47
1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。2、快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。
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舞者/旋-旋律-炫动-因动而美/彩虹-美好的