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2016中国·四川”锦英杯“国际标准舞（体育舞蹈）邀请赛圆满落幕
发布时间：2016-06-17() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：86
炫彩的舞池，动感的音乐，曼妙的舞姿。2016中国·四川”锦英杯“国际标准舞（体育舞蹈）邀请赛在成都郦湾国际酒店圆满落幕。刚刚过去的端午假期，来自全省27个代表队的500多名舞林高手为蓉城观众献上了精彩绝伦的视觉盛宴。
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国标舞高地凸起让天津站上世界舞蹈赛事前端
发布时间：2016-06-17() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：79
两届“和平杯”、八期“公益讲舞堂”、首次为天津拿到WDC世界舞蹈理事会公开赛中国主办权......这些，都是TBDF的工作成绩。 6月15日下午2时,天津TBDF国标舞总会会员大会在天诚立笙世嘉酒店会议厅举行。本次大会吸引了来自京津冀地区的近200名协会会员出席会议。TBDF正式开展工作已经两年了，这是该协会首次举行会员代表大会。本次大会的举办，是天津体育舞蹈届的一件大喜事，对天津国标舞事业的正规化发展产生巨大的推动作用。
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如何提高舞蹈的爆发力
发布时间：2016-06-12() 来源：互联网作者：佚名阅读：162
爆发力形成的前提是蹲，蹲的训练就成为跳跃训练中不可忽视的重要环节。首先是强调规格。无论是低班还是高班都不能忽视。除了外开、立腰等基本要求以外，蹲时更要注意提胯。膝盖向旁拉开，像挤压一个气球似的，腿胯都不能“松”或“懈”。立时更要强调上拔到头，而不是一般的拉直，一定要把肌肉收到最高的位置，半脚尖上的蹲对拉长股四头肌和提胯都是很有效的手段。这样，才能使肌肉的拉长和收缩达到最大限度。
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古典舞的基础训练要领
发布时间：2016-06-12() 来源：中国舞蹈网作者：佚名阅读：67
蹲：从髋关节，到大胯小胯要求开，下蹲时尾椎垂直点是双脚后跟的中心，再到地面。下蹲时要绵长，像是水中的皮球，要有韧性，不能蹲死了，因为蹲是跳的准备。单腿蹲：主力腿的蹲，要求同上，动力腿与主力腿的配合最为关键，两条腿同时的弯曲和绷直。用芭蕾的意义解释更加准确，在法语中单腿蹲的的名字是风丢(译音本人太久没有写忘记了)意思是融化。双腿之间要做到拉、撑的感觉。
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法国洛林芭蕾舞团首登国家大剧院
发布时间：2016-06-12() 来源：中国艺术报作者：佚名阅读：75
法国国立舞蹈中心—洛林芭蕾舞团6月3日首次登临国家大剧院，以一套讲述西方当代舞蹈近一个世纪变迁的作品《巴黎-纽约-巴黎》惊艳亮相，带领观众走进充满奇思妙想的当代芭蕾世界。这场芭蕾“环游之旅”的起点是被认为最早的“偶发”艺术之一、创作于1924年的“即时”芭蕾《松弛》，紧接着观众又迎来《身体芭蕾》，最后以二十世纪70年代的纽约作为终点，观众在《声舞》中得以尽兴。
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印度舞节奏的动作特点
发布时间：2016-06-12() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：218
民族舞是一个民族的标志物，民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。知道印度舞节奏明快的动作特点吗？
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国标舞者学习芭蕾的重要性！
发布时间：2016-06-08() 来源：互联网作者：佚名阅读：135
越来越多的专业院校已经将芭蕾舞基础训练作为体育舞蹈专业选手的必修课程，甚至在课程安排的数量上超过了体育舞蹈课程。这意味着芭蕾舞基础训练对于体育舞蹈的提升和发展来说，是非常重要的，系统地进行芭蕾训练，可以让体育舞蹈选手更好地提高自身的舞蹈质量。其实，作为同是规范性和技术性很强的艺术，芭蕾舞和体育舞蹈之间有着许多共通点。
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学习舞蹈需要注意的三大要素
发布时间：2016-06-08() 来源：互联网作者：佚名阅读：58
心情很好，心情很坏，不管你现在愉快不愉快，请跟着我舞动起来...这是茹舞编者身边一个特好的蜜友经常在我面前唱的最多的一句话。爱跳舞的朋友们，相信你一定跟她一样，无论走到哪里都会很欢乐的舞动起来。不过，在你学习舞蹈的时候，一定要注意一下“三大要”它将会影响你一生的舞蹈生涯。
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如何训练舞蹈演员的眼神
发布时间：2016-06-08() 来源：互联网作者：佚名阅读：65
1、定眼眼睛盯着一个目标，分正定法和斜定法两种。正定法：在前方2～3米远的明亮处，选一个点。点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记。进行定眼训练，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中，不然就会散神。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标，进行反练习。
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舞者在形体训练中的常见问题
发布时间：2016-06-08() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：140
在非职业舞蹈教育的形体训练中，我们所要解决的问题是学生能否拥有良好的体形体态，通过身体各部位关节的活动，能否做到灵活、协调地掌握好身体各个部位之间相互作用的运动联系，从而尽可能地达到舞蹈最基本的柔韧性、控制能力、力量性等身体素质，并在训练过程中不断地提高学生的感悟力、想象力、运动能力以及创造力。
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肚皮舞的健身功效有哪些
发布时间：2016-05-27() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：84
肚皮舞是起源于埃及的，历史已经是十分悠久了。古埃及新王国时代第十八朝的墓中，就画有和现在肚皮舞相似的舞娘和舞姿。此后，随着阿拉伯音乐的流行，肚皮舞曾风靡一时。肚皮舞源于埃及。虽然曾经有一段时期，人们总将它与色情二字连于一起，但现代人，尤其年轻一代绝不会有如此想法，他们更热忠于肚皮舞的减肥瘦身功效、和舞者身上散发出来的独特的气质，在欧美更是掀起了一片学习肚皮舞的热潮。
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民族舞蹈有什么教学方法
发布时间：2016-05-27() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：52
中国民间舞系从1987年建系以来，一直在努力探索建立和完善自己的技术技巧训练体系，并取得了一定的进展和成绩。潘志涛教授在民间舞技巧课的建设方面，很早就提出了诸如“碎步”、“打腿”等一些民间舞基本功，本身就是技术技巧的思路，引导了民间舞技巧教材的开掘。明文军副教授则从分析民间舞蹈特有的道具性舞蹈技巧入手，从民间舞的审美风格出发，进而提出了民间舞技巧课应在突出民间舞的风格属性的基础上继承与创新的教学思路。
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谈谈爵士舞的要素和特质
发布时间：2016-05-27() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：58
1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。2、快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。
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第二届“舞动老龄”全国广场舞公益大赛在京启动
发布时间：2016-05-27() 来源：中国产经新闻作者：佚名阅读：76
广场文化作为一种社会文化现象，活跃在祖国大地的各个角落，不仅受到人们的普遍关注，还吸引了诸多外国友人的视线。3月份，法国“女神”苏菲玛索到广州参加活动，一下飞机就加入到广场舞的行列，举手、投足、随歌起舞，有网友留言：“女神把广场舞跳出了芭蕾舞的感觉。”悉尼市长摩尔在参观花城广场时，摩尔对大妈大叔跳的广场舞很有好感，她表示：“广场舞是城市空间和社区的活跃因子，非常特别、非常酷，值得学习，我们要将它带回悉尼。”
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跳拉丁舞需要注意的地方
发布时间：2016-05-20() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：80
1．男士宜为短发，长发需扎成马尾，不化妆、不戴饰物；女士若为长发应盘头，不要散发，可戴少许饰物，但不能过大。2．服装一般以紧身的为好，男士以黑色为主，女士着短裙，不应长于膝盖，以免影响运动。鞋子有专门的舞鞋，但在训练时以舒适为宜，最好是平底。
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桑巴舞有什么特色
发布时间：2016-05-20() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：143
桑巴舞的特色及练习方法：桑巴舞的特色是臀部的圆弧动作与腿部弯曲的弹性动作，力量是由臀部与大腿肌肉运作产生的。桑巴舞是拉丁舞中有着特殊节奏的最令人激奋的舞蹈。桑巴舞最突出的特点是桑巴的反弹动作，是由于膝关节和踝关节的弯曲和伸直产生的，在 1 a 2 的桑巴所有动作中，膝关节和踝关节支持着大部分的重心。桑巴舞在脚法上完全是脚掌着地，脚跟抬起不着地。桑巴舞的风格特点，可以归纳为：步法上有弹跳性，体态上有摇曳感。
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爵士舞和现代舞有什么区别
发布时间：2016-05-20() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：205
杰克逊的舞蹈整整影响了三代人（70年代．80年代．90年代），他带动了流行音乐领域，即使他现在由于过分整容使自己变成了”外星人”，他的风格却还是有年轻人去模仿．一名以唱歌出名的歌星在他事业颠峰之时我们对他歌声到不在乎了，更多的人只想看他跳舞．杰克逊是将街舞和爵士舞结合并成功的搬上了舞台……
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俄国宝级舞蹈将来东莞演出
发布时间：2016-05-20() 来源：信息时报作者：佚名阅读：74
本周，东莞市民将接连两晚欣赏到外国风情美女带来的舞蹈。昨晚已上演《俄罗斯国家模范“小白桦”舞蹈艺术团舞蹈晚会》。今日，大型异国风情舞蹈秀《Alice in wonderland——爱丽丝梦游仙境》将在东莞玉兰大剧院举行，舞蹈秀将以肚皮舞的形式展现在玉兰大剧院的舞台上。由著名的BDE肚皮舞蹈团全新演绎《Alice in wonderland——爱丽丝梦游仙境》。
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六大要素让你的爵士舞更完美
发布时间：2016-05-13() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：74
运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上，在动作时就把手部与头部的动作与本身的动作切割来做，不与本身的动作同时行动。也就是说一个动作本在一拍里就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。
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不同风格肚皮舞有什么服饰特色
发布时间：2016-05-13() 来源：中华舞蹈网作者：佚名阅读：49
一、巴乐迪（baladi）比流行风格更精致的带风帽的外衣，通常是闪亮的布料或绣着珠片的莱卡。越是精致，开口越简陋，成为一些碎布条，以便于运动。有时女性的舞蹈会使用拐杖（raqs asaya）。
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舞者/旋-旋律-炫动-因动而美/彩虹-美好的