我国教学理论中共有7个教学原则，其中与体育舞蹈教学关系密切的
是以下3个，即直观性原则、因材施教原则、循序渐进原则。
(一)直观性原则
直观性原则侧重于直接感知，以此获得清晰表象，学员的感知方式有看听、想、触摸等，按照这些方式来从指导员的示范讲解、近距离引带中学习技术。直观语言包括指导员生动形象的讲解与描述。直观示范是指指导员向学员展示正确的动作表象，为此指导员需要把握示范面与示范重点等。直观触觉用于一些难以察觉的动作要领技术细节，通过近距离引带、手把手来帮助学员形成技术感知。感性经验的获得还可通过一些辅助直观的教学手段，如录像、图片等。
(二)因材施教原则
因材施教原则要求指导员在教学时考虑学员的技术水平和接受能力，从实际出发，同时将个体的个性特点与差异考虑在内。在了解学员基本情况的基础上实现扬长避短、因材施教。具体来说，指导员应做到以下几点：一是了解学员的基本情况，如年龄、运动经历学习态度等；二是既要把握学员的共性，又要考虑差异性；三是一对一辅导要做到公平对待。
(三)循序渐进原则
循序渐进原则具体指教学活动要由慢到快、由易到难、由简到繁地安排，这些都要依据学员的实际情况，有计划地安排教学内容和练习(各个不同的舞种)。循序渐进原则的具体要求如下：指导员应以《世界体育舞蹈联合会等级培训大纲》为标准来安排教学，要对各舞种的知识及联系有充分的认识；教学内容的编排要由少到多、由浅人深、由易到难，把握学员们的学习特点与学习需求，注意处理好教学方法与程序；根据具体情况，指导员要能随时调整教学速度和内容，从实际出发。除上述3个原则外，根据体育舞蹈教学的特点，还应遵循以下几个原则，分别是身心和谐发展原则教学互动性原则、实践性原则。身心和谐发展原则要求既要注意培养体育舞蹈技艺，又要注重提高人文素养，如舞种的人文背景等。指导员要统一教 育和教养的双重任务，善于抓住特殊事件，以实际事例来完成教育。除此之外，教学任务还要均衡发展各项身体素质，促使发生正迁移效应。教学互动性原则体现在两个方面：一是指导员“ 善教”;二是学员的“乐学”。双方的互动作用要想发挥真正作用，需要做到以下几个方面：首先，注意发掘多种互动形式；其次，调动双方的积极性，加强双向交流；最后，便进舞伴间的交流沟通。实践性原则是指要想真正掌握舞蹈技艺，就必须有大量的、长期的、不间断的练习实践。指导员要注意尽量多地创造实践机会。