看到很多的舞蹈老师发帖询问如何上好第一节课，第一节课要上哪些内容？等等一些疑问，我想把我一些比较好的方法和一些经验与老师们做一个交流，希望能给你们一些帮助和启发，更希望资深有经验的舞蹈老师们能够给我一些更好建议和指正，废话不多说直接开始了。
上第一节课之前，我们先问问自己，上第一节课的意义和目标是什么？
考过教师资格证的老师们接触过心理学，还记得心理学上有一节叫“首因效应”吗？专业解释就是人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。第一个意义就出现了：就是你初次见家长，要给家长留下的印象应该是既有专业上的能力又有管理小孩的能力。
要给小孩留下的印象是你有幽默感，善于调解她们的气氛。如果第一次你就能做到家长和小孩都能留下一个中肯的印象，以后上课你会减少很多的压力，家长和小孩会先入为主对你有一种信任感，信任你了，你就好上课了呀~
第二个目标
要让家长了解你这个培训班的一些规章制度，比如说上课下课上厕所要换生活鞋，比如说要准时上课，尤其是安全事项要强调再强调。每个老师有自己上课的风格和特点，可能会一些特殊的要求，只要是为孩子好也可以向家长提出。（比如一些老师强调暑期上课一律不开空调，因为小孩子出汗的时候毛细孔张开，空调风灌进去，长年累月小孩子长大容易得关节炎风湿病等等，和家长详细解释清楚，她们会配合。）适当的提出要求的好处是，你是占主导地位，不会被家长牵着鼻子走。
第三个目标
防止她们对你的课不够重视，经常迟到。举例子：我经常和家长说，小孩要学好舞蹈必须要三方面共同配合。第一，我们舞蹈教师必须有的责任心上进心。第二，小孩们应该有的良好学习氛围和一点竞争的意识。第三，家长的积极配合，最起码做到能够准时来上课。三方面互相配合缺一不可。反正就是要让家长重视你的舞蹈课，你可以天马星空的去想一些能够抓住家长心的理论，用故事或者已经教的很好的班级形象的讲给她们听会更好。
第四个目标
孩子换舞蹈衣裤鞋，给孩子们排上课的队形。好的让我们一起总结一下第一节课的目标和意义：
1.学生、家长、老师都要有一个初步的认识。（家长要记你的手机，孩子和家长要知道你叫XX老师）
2.详细讲解校规与及你对家长和学生的一些特殊要求。
3.你要给家长与小孩灌输一些励志的思想，讲的时候语气要坚定，要让家长对你所讲的深信不疑。
4.小孩换衣服，排队形。
具体步骤
一.要求小孩子与家长围坐圆圈，你坐在圆圈当中。把手机号码以及你的电话联系方式交给家长，介绍自己可以五花八门，甚至可以跳一段，反正要让家长在第一节课就记住你。
二、小孩子自我介绍，一定要给她们一个规定的内容（姓名，几岁了，喜欢什么和小孩子交流尽量口语化）。这个阶段会有很多的问题出现，尤其是幼儿阶段的启蒙班，她们会出现怯场甚至哭的现象，这就要求你有敏捷的反映能力，怎么给小孩子一个台阶，可以用轻松幽默的语言引渡过去。（这个宝贝可能有点害羞，那没关系相信她学习舞蹈后一定会变勇敢和自信，那今天就请她妈妈为她介绍吧~~~我们掌声欢迎）反正不要冷场，一定要反映足够快，你的一言一行家长都在观察。
三、可以把你们学校的规章条例打印出来给家长一份，给她们五分钟的时间阅读，然后你在着重讲解重要的几条，尤其是一些安全事项在这过程中要突显。
四、介绍少儿舞蹈，甚至可以介绍少儿舞蹈和拉丁舞蹈的区别，这个介绍我就不多谈，你们都是专业的舞蹈老师，这方面你们都有自己的理解，这个环节主要是给家长灌输你的一些思想。比如说三个方面要互相配合，小孩子从小要有时间观念等等，就是要让家长觉得你是真心为孩子着想，把孩子交给你，家长放心。
五、给孩子发服装，这个时候孩子会非常的兴奋，换完衣服你一定要多赞叹孩子（哇！宝贝们你们太漂亮了，简直就像巴拉巴拉小魔仙的公主啊~~~），甚至可以给她们拍照片，一定要抓住她们的心，让你与孩子的心最短时间减少距离感和陌生感，让她们喜欢你。
六、接下去应该还有二十多分到半小时的上课时间，干什么呢？非常重要，排队形和玩游戏，你一定要让孩子多笑，你一定要够夸张，够激情。让小孩一横排靠把干，然后你告诉她们，谁站的好我给她第一个安排家，然后你就按高矮拍队形。
结语：第一堂课要做到家长对你的高度认可，要让孩子觉得你很幽默很激情很LIKE you，请你一定不要枯燥的就开始教你的舞蹈课，我们先把孩子的心扉打开，一旦打开并拉近你们之间的距离，哼哼~那以后上课就决定是最听你话的小士兵。